Wenn das Herz vor Freude sprüht ...

Ich liebe es, meinen Horizont zu erweitern und neue Erfahrungen zu machen – und genau deshalb bin ich mit Friederike auf die Reise gegangen, die sie ihren Yoga- und Ayurveda SchülerInnen anbietet – und dafür – Horizont erweitern und neue Erfahrungen zu machen – war Friedis Reise mehr als bestens geeignet. Es war ein freudvolles Erfahren von Land und Kultur, Tempeln und heiligen Stätten, Genuss und Lebensfreude ...

... als Herzstück ein Eintauchen in Jahrtausende altes Wissen wie dem ganzheitlichen Yoga und Ayurveda und vor allem auch das hautnahe Erleben der Symbiose dieser beiden Heilsysteme. Und das nicht nur sprichwörtlich! Hautnah! 

Es gibt viele spirituelle Meister und Lehrer in Indien, die ihr Wissen und ihre Praktiken an Interessierte weitergeben. Und so durften wir auch Friederikes Lehrer kennen lernen und von ihnen bereicherndes Wissen schöpfen, das sie uns voller Passion, voller Herzensfreude weitergaben. Egal, ob wir mit der freudestrahlenden Dr. Jyotsna ayurvedische Kräuterstempel, Breie und Öle selbst zubereiteten und die Techniken erlernten, mit Chellapa in die vedische Astrologie eintauchten und die Feuerpooja feierten oder wir uns mit Radha und Sridhar in die Yoga Philosophie und ins Chanting vertieften – immer war diese Herzenswärme, Freude und Hingabe spürbar, die uns auf einer wunderbaren Welle hat mitschwingen lassen. Das war es auch, was für mich persönlich diese Reise zu einer unglaublich wundervollen, herzerfrischenden Erfahrung gestaltet hat, dieses Brennen und diese Herzensfreude bei allen die diese Reise mitgestalteten, allen voran Friederike!

Ein weiteres, der vielen Highlights (und ich war nicht das erste Mal in Indien) war für mich die Feuerpooja mit Chellapa in Mamallapuram (übrigens Weltkulturerbe mit seinen Tempelanlagen). Bei diesem hinduistischen Ritual handelt es sich um eine Form der Verehrung des Göttlichen, bei der ein Feuer entzündet und verschiedene Gegenstände wie Holz, Ghee (geklärte Butter), Kräuter und andere Opfergaben in das Feuer gegeben werden. Das Feuer symbolisiert die Gegenwart des Göttlichen und wird als heiliges Element betrachtet, das die Verbindung zwischen der physischen und der spirituellen Welt herstellt. Während der Feuerpooja werden Mantras und Gebete rezitiert und die Opfergaben dem Feuer übergeben – als Ausdruck der Dankbarkeit und Verehrung gegenüber der Schöpfung und dem Universum, auch eine Art Erntedank. Und genau diese Haltung der Dankbarkeit und Verehrung der Schöpfung von allen Anwesenden, hat mich tief im Herzen berührt. Das tiefe Empfinden von Dankbarkeit ist für uns Menschen der Schlüssel für Füllebewusstsein.

Mit jemanden durch Indien zu reisen, der wie Friederike selbst dort Jahre gelebt hat, lässt nochmals eine ganz andere Qualität erleben und ganz andere Erfahrungen machen, als die, die man auf touristisch ausgetretenen Pfaden erleben kann. Das ist sowieso klar! Und genau das ist das Wertvolle! So hat die wundervolle Lakshmi, die Friedi seit ihrer Zeit in Indien kennt, uns mit ganz viel Herz und Freude eintauchen lassen in die heimische Kultur und in Gebräuche – die so bunt sind, wie das Leben selbst – und das mit unendlich viel Charme, Spirit und Lebensfreude. Lakshmi hat uns mit auf ihrem Food Trail durch das kulinarische Chennai genommen – eine köstliche und auf allen Ebenen anregende Erfahrung, die uns mit riesiger (Gaumen-)Freude erfüllt hat. Chennai ist bekannt für die einzigartige südindische Küche, die reich an Aromen und Gewürzen ist und eine Vielzahl von Gerichten bietet, die man sonst nirgendwo auf der Welt findet. Es gab so viele köstliche Speisen zu entdecken, deren Namen ich mir nicht merken konnte – aber ich weiß noch, dass die Aromen und Texturen der Speisen so lebendig und vielfältig waren, dass wir gar nicht anders konnten, als vor Freude zu strahlen, denn mehr als spürbar waren die Liebe und der Stolz der Menschen auf ihre kulinarische Tradition. So ist es eine Freude, den Köchen zuzusehen, wie sie mit Leidenschaft und Hingabe an Aromen und Gewürze, diese Speisen zum Leben erwecken. Die pulsierende Atmosphäre und kulturelle Vielfalt der Stadt bekommt man auf diesem Foodtrail so nebenbei mitgeliefert und dies alleine lässt wahrliche schon eine wahre Explosion an Sinneserlebnissen erfahren.

Auch Shivas Tempel in Chennai, diesen wunderschönen Ort, der die Herzen der Besucher öffnet und sie in eine Welt der Spiritualität und Hingabe entführt, durften wir mit der vor Leidenschaft funkelnden Lakshmi, erleben. Dieser Tempel ist ein Ort, an dem man die tiefe Hingabe und Liebe der Gläubigen zu Shiva spüren kann. Ein Ort, um sich mit der Göttlichkeit zu verbinden und Frieden zu finden. Die Schönheit des Tempels, seine Statuen und seine Rituale sind so konzipiert, dass sie den Geist und das Herz berühren und in eine tiefere Verbindung mit sich selbst führen. Die Atmosphäre im Tempel ist dabei voller Leben und Energie, aber auch voller Ruhe, um inmitten des geschäftigen Alltags einzutauchen und sich wieder mit Energie aufzuladen.

Die verschiedenen Stadtteile, Straßen und Orte an die uns Friedi geführt hat, bieten eine Fülle von Eindrücken und Erlebnissen, die das Herz förmlich vor Freude überquellen lassen. Zu viele sind es, als dass ich auf all diese eingehen könnte – von Pondicherry und Auroville und seinem wundervollen Matrimandir hab ich noch gar nicht gesprochen, dieser unfassbare Ort auf Erden würde alleine Bücher füllen – aber einige habe ich hier hervorgehoben und immer möchte ich dabei mitschicken, dass Friederikes strahlende, warmherzige Energie für uns den Boden für all diese unfassbar schönen Erlebnisse bereitet hat. Insgesamt war das Wandeln auf Friedis Spuren durch das Indien das sie erlebt hat, als sie hier selbst einige Jahre gelebt hat, eine wunderbare Möglichkeit, die Freude und Begeisterung der Inder für ihre kulinarische Tradition, für Ihr Wirken und ihre Kultur zu erleben. Die lebendigen Aromen und Gewürze, die Millionen Farben und Gerüche, die herzliche Gastfreundschaft und die pulsierende Atmosphäre machten diese Erfahrungen zu einem wahren Fest für alle Sinne.

Wer sich mit Friederike auf die Reise nach Chennai, Mamallapuram, Pondicherry und Auroville begibt, wird mit Sicherheit mit einem offeneren und total erfüllten Herzen zurückkehren und sich so sehr reich beschenkt fühlen. Rückblickend hab ich das Gefühl, Jahre in Indien verbracht zu haben aufgrund der so vielen nährenden Herzenseindrücke und vielfältigen Erlebnisse. Und ja, irgendwie hab ich das auch, denn Friederike hat wohl die Highlights und die liebgewonnenen und wertvollen Erfahrungen aus Ihrer jahrelangen Zeit in Indien gesammelt und uns all diese, wie wundervolle Blumen zusammengetragen und uns mit dieser Reise wie einen bunten Strauß überreicht. Eine Reise voller Geschenke – nährend für die Ewigkeit. Danke vom Herzen liebste Friederike!

Danke liebste Sue für diese ganz besondere Reisereflexion, die mein Herz so berührte. Für dich, liebe Leserin, lieber Leser, kann dies eine zauberhafte Einladung nach Süd-Indien ein! Würdest du dich freuen, mit mir auf Reisen zu gehen? Dann schreibe mir gern!