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Aktuelle Beiträge

Blog zu aktuellen Themen und Publikationen

Auf diesem Blog stellt die yocoveda® Akademie regelmäßig umfassende und wissenschaftlich fundierte Beitrage zur Verfügung, die sich mit aktuellen Anlässen und Themen beschäftigen und dir wertvolle Empfehlungen und Handlungsanleitungen aus Yoga, Coaching, Ayurveda und deren Zusammenhänge geben.

Stärke dein Immunsystem mit Ayurveda

Wie du dich mit Selbstfürsorge und Ayurveda vor Corona schützen kannst. Wie du mit Hilfe von Ayurveda achtsamer und gesünder durch diese schwierige Zeit kommst.

feel it. do it. pass it on!

Was genau steht hinter unserem Slogan und hier gezielt für Yoga und die Yogalehrer-Ausbildung an der yocoveda Akademie? Das möchte ich dir im folgenden Beitrag erläutern. Ich freue mich natürlich sehr über deine Rückmeldung, deine eigenen Gedanken, Erfahrungen, Wünsche und Anregungen dazu! Lass uns in Austausch kommen! Die Menschen brauchen Yoga mehr denn je, die Welt braucht yocoveda!

Ayurvedic Cooking Class: Zubereitung und Gesundheitsaspekte von Ghee.

Mit seinen gesundheitsförderlichen Eigenschaften und seiner verjüngenden Wirkungen ist Ghee ein wahres Wundermittel. Es kann zu Hause sehr leicht selbst hergestellt werden. Um das aufzuzeigen, haben wir uns daheim in unseren Küchen in Leipzig und Chennai via Zoom getroffen und Ghee nach der Anleitung von Dr. Jyotsna Karthik zubereitet. Riki Graeven hat daraus ein kleines, unterhaltsames Video angefertigt. Ergänzend dazu sind im folgenden Beitrag alle gesundheitsförderlichen Aspekte von Ghee aufgeführt.

Dein neues Morgenritual: Morgenseiten schreiben.

Komm dir selber näher im Austausch mit deiner inneren Stimme. Schreibe deine Morgenseiten als neues Ritual am Morgen und komme in Kontakt mit dir selbst, sortiere deine Gedanken, spüre deinen Emotionen nach, gehe Sorgen und Konflikten auf den Grund, reinige dich, komme zu Klarheit und Frische im Geist. Das alles ist möglich mit dem Schreiben deiner Morgenseiten! Schau dir meine Einführung in diese Methode an und probiere es aus!

Aktuelle wissenschaftliche Empfehlungen aus Indien: Immunitätsfördernde Selbstvorsorge während der COVID-19 Krise.

Yoga und Ayurveda, die zu den Schlüsselzweigen des AYUSH (Ministerium in Indien) gehören, verbreiten sich im Zusammenhang, ein erweitertes Bewusstsein für die Bekämpfung der COVID-19 Pandemie zu entwickeln, nun weltweit mit einem tieferen Verständnis für die Erhaltung des Wohlbefindens von Körper und Geist sowie die Erreichung eines höheren Bewusstsein.

Meditation und Mantras für Gesundheit

Die Suche nach Sinn in Krise und Krankheit

Lernen und Entwicklung in Krisenzeiten

Wie Ist die Ausbildung?

Der ganzheitliche Weg—
yocoveda® Master

  • sind Yogalehrer, Coaches und Ayurveda-Berater in einem.
  • lehren, coachen und beraten exzellent, feinfühlig und achtsam, praxisorientiert und tiefgründig in den Feldern Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Lebensgestaltung.
  • achten auf die Bedürfnisse und Voraussetzungen ihrer Schüler und Klienten und gehen sensibel darauf ein.